SEPTEMBRE
Dimanche 6
9h30 – 12h00
Yin yoga avec Lucie D.
« Santé du dos »
Dimanche 13
10h30-12h30
Yoga traditionnel et méditation avec Stéphie
Dimanche 20
10h00-11h00
11h15-12h15
Yoga du souffle et Yoga de la voix avec Lucie L.
10h00 – 11h00 Pranayama
11h15 – 12h15 Chant de mantras
OCTOBRE
Dimanche 4
9h30 – 12h00
Yoga flow avec Lucie D.
« Flow d’automne »
Samedi 10
17h00-18h30
18h35-19h35
Ashtanga et Yin yoga avec Capucine
17h00 – 18h30 Ashtanga série complète
18h35 – 19h35 Yin yoga
Dimanche 18
10h00-11h00
11h15-12h15
Yoga du souffle et Yoga de la voix avec Lucie L.
10h00 – 11h00 Pranayama
11h15 – 12h15 Chant de mantras
NOVEMBRE
Dimanche 1er
9h30 – 12h00
Hatha Yoga avec Lucie
« Booster le système immunitaire »
Samedi 7
17h00-18h30
18h35-19h35
Ashtanga et Yin Yoga avec Capucine
17h00-18h30 Ashtanga : Souplesse des jambes et des hanches
18h35-19h35 Yin Yoga
Dimanche 15
10h00-11h00
11h15-12h15
Yoga du souffle et Yoga de la voix avec Lucie L.
10h00 – 11h00 Pranayama
11h15 – 12h15 Chant de mantras
Dimanche 22
10h30-12h30
Yoga doux et méditation avec Stéphie
DÉCEMBRE
Dimanche 6
9h30 – 12h00
Yoga Vinyasa avec Lucie
« Célebrons l’hiver »
Dimanche 20
10h30 – 12h30
LUMO Yoga 